Целлюлит: как от него избавиться?

 

Апельсиновая коркаПроблема, которая объединяет миллионы женщин, молодых и пожилых, толстых и худых, богатых и бедных, – это целлюлит. О таком изъяне не знает лишь самый ленивый. И если несколько веков назад наоборот целлюлит считался достоинством, то в современном мире каждая женщина считает своим долгом от него избавиться!

Целлюлит: стадии развития

Чаще всего целлюлит располагается на животе и бедрах. И чтобы решить, на какой стадии находится ваша попа, зажмите кожу двумя пальцами и посмотрите на то, что получилось!

Первая стадия. Визуально целлюлит не виден, но если собрать кожу двумя руками, то появится немного бугорков. Совсем немного. Настолько немного, что ваш мужчина никогда этого не увидит. На этой стадии беспокоиться особо не о чем.

Вторая стадия. Изъян уже более заметен. Особенно если зажать кожу руками. В таком случае появляются выраженные бугорки. На этом этапе еще необязательно сообщать своей подруге о существовании целлюлита у вас на пятой точке и животе, но принять к сведению самой этот факт стоит.

Третья стадия. Эта стадия – уже запущенная форма. Целлюлит заметен в любом положении: лежа, сидя, стоя. Говорить о нем уже никому не приходится: все всё видят сами. Но еще не все потеряно, избавиться от него есть неплохая возможность.

Четвертая стадия. На последнем этапе кожа похожа на мокрую губку не только с глубокими впадинами, но и с пятнами наподобие синяков. На этом этапе поможет только высококвалифицированный специалист, самолечение бесполезно.

Целлюлит: избавляемся от надоедливой проблемы

Бороться с изъяном нужно начинать как можно раньше. Именно в этом заключается успех. На третей и четвертой стадии лучше всего обратиться к врачу, который назначит грамотное лечение. Если же проблема не зашла так далеко, поможет комплексный уход.

Питание. Исключить все жирное, мучное, сладкое и копченое. Также соленое и острое. Вам может показаться, что питаться придется только гречкой и водой? Нет, выбор огромный: любимая каша, овощи, фрукты, орехи, сухофрукты, домашний кефир, чаи и другие натуральные напитки.

Движение. Без физической нагрузки справиться с целлюлитом невозможно! Поэтому, если вы не хотите всю жизнь провести с бугристым задом – подъем! Танцы, фитнес, теннис, домашний тренажер и все остальное, что душе угодно! Но идеальный вариант от целлюлита – бег. Так считают и медики, и тренеры.

Процедуры

Массаж ускорит процесс избавления от апельсиновой корки. Но приготовьтесь – будет больно! Антицеллюлитный массаж отличается не кротким нравом!

Также помочь вашей коже стать эластичной и привлекательной вам помогут спа-процедуры, обертывания и токи. Обратитесь в хороший салон красоты – там вам предложат массу вариантов!

Целлюлит – не самое приятное что может быть в этой жизни. Однако без хорошей мотивации вам его не победить. Придумайте, для чего вы боретесь с проблемой и тогда шансы стать победительницей в этой борьбе возрастут в разы! Будьте красивыми!

Читайте также:

Как убрать зону галифе: становимся красивее!

Убрать живот в домашних условиях

 
Новости проекта